Guide
Hur ofta ska man byta bäddmadrass?
Bäddmadrassen slits fortare än sängen under den, och kudden fortare än båda. Här är tecknen på att det är dags.
Av Sovkollens redaktion Uppdaterad Så arbetar vi
Hur länge håller en bäddmadrass?
Det beror på materialet och hur mycket den används. Latex håller i regel längre än enklare skum. Byt när bäddmadrassen har gropar där du ligger, inte längre fjädrar tillbaka eller när du vaknar stel fast du inte gjorde det förut. Ett byte av bäddmadrass är ett billigare sätt att förnya en säng än att köpa en ny, se latexbäddmadrasser om du vill ha ett material som håller länge.
Varför blir det en grop i sängen?
Materialet trycks ihop där kroppen ligger varje natt, oftast under höfterna. I en kontinentalsäng kan det också vara mellanmadrassen eller resåren som gett efter. Vänd och rotera bäddmadrassen regelbundet om tillverkaren tillåter det, så slits den jämnare.
Hur ofta ska man byta kudde?
Vik kudden på mitten och släpp. Fjädrar den inte tillbaka, eller har den klumpar som inte går att skaka ut, är det dags. Fiberkuddar trycks ihop fortare än dun. Tvätta kudden ett par gånger om året så håller den längre.
Hur får man sängen att hålla längre?
Använd ett madrasskydd som tar emot svett och smuts, och tvätta det regelbundet. Vädra sängen på morgonen innan du bäddar. Rotera bäddmadrassen och sitt inte på samma kant varje dag.